wedding dresses, wholesale wedding dresses, wedding dress, cheap wedding dresses bridesmaid dress wedding gowns, bridal gowns, discount wedding dresses, Prom Dresses, custom wedding dresses, cheap wedding dresses, Mother of bride dresses,Plus Size Wedding Dresses, Flower Girl Dresses,2011 wedding dresses, Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress, wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retail
Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress,wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retailtea length wedding dresseswholesale wedding dressestea length bridesmaid dresseswedding dresswedding dressescustom wedding dresses2011 wedding dresses
wedding dresses, wholesale wedding dresses, wedding dress, cheap wedding dresses bridesmaid dress wedding gowns, bridal gowns, discount wedding dresses, Prom Dresses, custom wedding dresses, cheap wedding dresses, Mother of bride dresses,Plus Size Wedding Dresses, Flower Girl Dresses,2011 wedding dresses, Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress, wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retail
Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress,wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retailtea length wedding dresseswholesale wedding dressestea length bridesmaid dresseswedding dresswedding dressescustom wedding dresses2011 wedding dresses [护肤]4种美白食物 内调外养让你白
  ·设为首页  ·收藏本站
 您现在的位置: 叶梅文学网 >> 文章中心 >> 品味生活 >> 正文
            ★★★ 【字体:
[护肤]4种美白食物 内调外养让你白

  夏天防晒,人们往往会想到各种各样的护肤品,防晒霜。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物,不妨试着多吃一些。

  

4种美白食物 内调外养让你白

  番茄

  这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

 

4种美白食物 内调外养让你白(2)

  柠檬

  含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

4种美白食物 内调外养让你白(3)

  坚果

  坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。

点击图片进入第一页

  鱼类

  科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。

  此外,一些感光蔬菜,如白萝卜、芹菜、香菜等,容易使皮肤出现色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃。

 

文章录入:吴黎莉    责任编辑:吴黎莉 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
     
    最新热点 最新推荐 相关文章
    [生活]女人闭月羞花就靠一碗粥
    [酒经]细数国外五大极品葡萄酒
    [酒经]浓情蜜意四款献给爱酒人的酒
    [时尚]世界的中国年 中国的华服年
    [时尚]时尚女性一周穿鞋之道
    [生活]女人闭月羞花就靠一碗粥
    [酒经]细数国外五大极品葡萄酒
    [酒经]浓情蜜意四款献给爱酒人的酒
    [时尚]世界的中国年 中国的华服年
    [时尚]时尚女性一周穿鞋之道
      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
     | 文学百科
    · 文学常识(一)
    · 文学常识(二)
    · 文学常识(三)
    · 文学常识(四)
    · 中华姓氏最新排行榜
    · 中国古代历法常识
    · 六十幅古今绝对
    · 为当代文学创造关键词
     | 民族博览
    · 襄阳印象
    · 野三关印象
    · 恩 施 赋
    · 武陵土家族赋
    · 恩施土家族苗族自治州
    · 土家族文化阐述
    · 巴人的后裔——土家族
    · 民族概述
    · 中华英才
    · 各族人口
     | 品味生活
    · [艺术]《世界100位著名书画家》
    · [家居]轻古典成时尚家装潮流
    · [饮食]全世界最健康的菜单(附图)
    · [饮食]夏季健康食谱推荐
    · [健康]远离亚健康,生活习惯最关键
    · [生活]女人闭月羞花就靠一碗粥
    · [护肤]4种美白食物 内调外养让你白
    · [酒经]细数国外五大极品葡萄酒
    · [酒经]浓情蜜意四款献给爱酒人的酒
    · [时尚]世界的中国年 中国的华服年
     | 友情链接
     
    ·民族文化网 
    ·文学视窗 ·民族文艺
    Copyright (c) 2006-2009 www.yemei.org All Rights Reserved
    全程网络策划:恩施州亿信网络科技有限公司
    鄂ICP备07010980
    wedding dresses, wholesale wedding dresses, wedding dress, cheap wedding dresses bridesmaid dress wedding gowns, bridal gowns, discount wedding dresses, Prom Dresses, custom wedding dresses, cheap wedding dresses, Mother of bride dresses,Plus Size Wedding Dresses, Flower Girl Dresses,2011 wedding dresses, Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress, wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retail
  • christian louboutin discount
  • christian louboutin flats
  • Louis Vuitton Belts
  • http://www.iproperti.com/pumps.aspx
  • Herve Leger Dress Sale
  • http://www.housere.com.au/colorbox/hervelegerbandagedress.html
  • louis vuitton sully
  • mont blanc pens discount
  • beats nba
  • Louboutin Nude Pumps
  • christian louboutin sale
  • christian louboutin nude
  • herve leger dress discount
  • Louis Vuitton
  • 120 christian louboutin
  • herve leger bandage
  • Well bridal Wedding Dress Factory offers custom wedding dresses,cheap wedding dress,wedding gown,bridal gowns,flower girl dresses,mother of bride dresses wholesale,OEM,Retailtea length wedding dresseswholesale wedding dressestea length bridesmaid dresseswedding dresswedding dressescustom wedding dresses2011 wedding dresses